นมโปรตีนจากพืช - An Overview

นมโปรตีนจากพืช - An Overview

Blog Article

#ลดความอ้วน#ลดน้ำหนัก#อาหารเสริม#โปรตีน#โปรตีนจากพืช

โปรตีนเชคช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญพลังงานได้

แม้ว่าคนส่วนมากจะไม่จำเป็นต้องดื่มโปรตีนเชคเพื่อให้ได้รับโปรตีนอย่างเพียงพอแต่มันก็มีประโยชน์ในการเพิ่มปริมาณโปรตีนด้วยเหตุผลบางประการ

ผู้ป่วยที่ต้องจำกัดปริมาณโปรตีนหรือสารอาหารอื่น ๆ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน

In his spare time Liam has competed in several powerlifting competitions and enjoys hill strolling, football and expanding his recipe repertoire inside the kitchen. Discover more about Liam's experience here.

นมจากพืช คืออะไร? เด็กทานได้ไหม? ควรเริ่มกี่ขวบ?

โรงพยาบาลเกษมราษฎร์ อินเตอร์เนชั่นแนล อรัญประเทศ

นมจากธัญพืช มีกี่ชนิด แต่ละชนิดต่างกันอย่างไร ?

เราสามารถซื้อผงโปรตีนมาชงดื่มเองได้ แต่เราก็อาจจะซื้อโปรตีนเชคในแบบที่ถูกชงไว้ก่อนแล้วมาดื่มได้ ซึ่งมีให้เลือกหลายแบรนด์

แม่แชร์ประสบการณ์ แม่แชร์ประสบการณ์

ยอมรับทั้งหมด โปรตีนเชค จัดการความเป็นส่วนตัว

แหล่งที่มา : โปรตีนพืชมีที่มาจากพืช เช่น พืชตระกูลถั่ว ธัญพืชต่าง ๆ ในขณะที่โปรตีนสัตว์ มาจากเนื้อสัตว์ ไข่ ปลา นม เป็นต้น

ผู้ที่รับประทานมังสวิรัติ หรือกินเจ ทำให้ขาดโปรตีน

ผู้ที่มีโรคประจำตัวควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนรับประทาน